متخصصان و روانشناسان مختلف راهکارها و روشهای مختلف و متنوعی برای افزایش، رشد و پرورش خلاقیت ارائه میدهند. در ادامه به روشهایی اشاره شده است. سعی کنید این راهکارها را به کار ببندید و از مزایای تفکر خلاق بهرهمند شوید.
راه های پرورش خلاقیت
1. مهارت حل مسئله را در خودتان تقویت کنید یکی از مهارتهایی که به صورت ناخودآگاه خلاقیت شما را پرورش میدهد و آن را در وجود شما تقویت میکند، مهارت حل مسئله است. وقتی روش حل کردن مسائل را بلد باشید و بدانید که برای حل کردن یک مسئله باید چه مسیری را طی کنید، قطعاً تفکر خلاق در شما بیشتر میشود؛ زیرا گاهی انسان با مسائلی برخورد میکند که جدید هستند و همین مسئله جدید نیازمند یک راهکار و راه حل نو است. وقتی نیاز به یک راه حل نو داشته باشیم، قطعاً باید قدرت خلاقیت خود را به کار بیندازیم و از آن استفاده کنیم. مهارت خلاقیت در وجود انسان شبیه به یک عضله است و هر چه از آن استفاده کنیم، قدرت بیشتری پیدا میکند و میتواند بهتر عمل کند. اگر میخواهید این عضله را در وجود خود پرورش دهید، حتماً مهارت حل مسئله را در خودتان تقویت کنید.
2. پیرامون خود را با رنگ آبی پر کنید
این راهکار بر اساس مطالعات و پژوهشهای روانشناسی ارائه شده است. روانشناسی رنگ به ما نشان میدهد رنگ آبی باعث افزایش تفکر خلاق در وجود ما میشود و از این رو اگر میخواهید خلاقیت را در وجود خودتان پرورش دهید، پیرامون خود را با رنگ آبی پر کنید. میتوانید در اتاق خواب یا پذیرایی منزل خود از کاغذ دیواری آبی کمک بگیرید. این رنگ برای دفتر کار هم بسیار زیبا و چشمنواز است. روانشناسان و متخصصان رنگ شناسی بر این باور هستند که رنگ آبی، افراد را به افکار نو و جدید ترغیب میکند؛ زیرا رنگ آبی پیوندی نزدیک و تنگاتنگ با طبیعت، آرامش و آسودگی خاطر دارد و افراد به کشف و تفکر خلاقانه سوق میدهد.
3. از مدیتیشن استفاده کنید
مطالعات روانشناسی ثابت کرده است که مدیتیشن، مراقبه و تمرینهای ذهن آگاهی میتواند خلاقیت را در وجود ما پرورش دهد و باعث شود که توانایی تفکر خلاقانه در ما بیشتر شود. به طور کلی تمرینها و اقداماتی که آرامش را در وجود ما بیشتر کند، خلاقیت را هم رشد و پروش میدهد. در صورتی که میخواهید تفکر خلاقانه را در وجود خودتان رشد دهید، حتماً از مدیتیشن کمک بگیرید. کتابی تحت عنوان «نیلوفر و مرداب» منتشر شده است که مزایای مدیتیشن، هنر تنفس آگاهانه یا ذهن آگاهی را به ما نشان میدهد. بر اساس آموزههای این کتاب مدیتیشن هم میتواند رنجهای جسمانی و روانی ما را تسکین دهد و هم قدرت تخیل و تفکر خلاق را در ما پرورش دهد.
4. رویاپردازی و تجسم خلاق را فراموش نکنید
در دنیای امروز که فناوری رشد و گسترش زیادی داشته، انسان کمی از هویت و شخصیت اصلی و اصل خودش دور شده است. انسان مدرن رابطهای با رویاپردازی، آرامش، مراقبه و مدیتیشن ندارد. این در حالی است که رویاپردازی، تجسم خلاق و مدیتیشن برای آرامش و تحقق بخشید به اهداف لازم است. در صورتی که میخواهید قدرت تفکر خلاق را در وجود خودتان پرورش دهید، حتماً با رویاپردازی و تجسم خلاق آشتی کنید و روزانه چند دقیقهای (خصوصاً قبل خواب) را به رویاپردازی و تجسم کردن اهداف و رویاهای خودتان اختصاص دهید. بعضی از متخصصان و کارشناسان بر این باور هستند که کسل شدن خودش راهکاری برای افزایش خلاقیت است؛ زیرا کسانی که مدتی بیکار هستند و از بیکاری کسل میشوند، تفکر خلاق سراغشان میآیند و سعی میکنند کاری کنند که از این کسلی خارج شوند. بنابراین اگر میخواهید به عنوان شخصی خلاق شناخته شوید، گاهی اوقات کار را تعطیل کنید و در گوشهای دنج خستگی در کنید و به خودتان امکان کسل شدن بدهید.
5. سعی کنید در کسب و کار خودتان متخصص شوید
در صورتی که میخواهید به خلاقیت دست پیدا کرده و در کسب و کارتان از قدرت تفکر خلاق خود استفاده کنید، ابتدا باید در کسب و کار خودتان متخصص شوید. وقتی در کسب و کاری که دارید به قله تخصص و دانش برسید، میتوانید فرایندهای موجود را با دقت خودتان بررسی کنید و فرایندی نو طراحی کنید یا اینکه در فرایند کنونی تغییراتی بدهید تا کارها با بازدهی بیشتر و راحتتر انجام شود. البته تخصص تضمینی برای رسیدن به تفکر خلاقانه نیست؛ زیرا گاهی مواقع متخصصان دوست ندارند از تفکر واگرا استفاده کنند و به همین خاطر ترجیح میدهند همان مسیری که تاکنون رفتهاند را بعد از این هم ادامه دهند. تفکر واگرا و نوآوری میتواند پیامدهایی داشته باشند و به همین خاطر برخی متخصصان ترجیح میدهند از عواقب و پیامدهای منفی آن بر حذر بمانند.
6. بدانید که نگرش مثبت یعنی همه چیز!
تقویت و افزایش قدرت خلاقیت استفاده از نگرش مثبت است. نگرش شما واقعاً در زندگی و کسب و کار اهمیت دارد و اساس موفقیت شما است. اگر نسبت به خلاقیت و تفکر خلاقانه دید مثبتی داشته باشید، قطعاً تلاش میکنید که از تفکر خلاق به بهترین شکل استفاده کنید ولی اگر دیدتان نسبت به این مسئله منفی باشد، قطعاً سراغ آن نخواهید رفت. از خلاقیت خود به بهترین نحو استفاده کنید. دنیای امروز علاقه و توجه خاصی به افراد خلاق نشان میدهد. در صورتی که میخواهید در دنیای امروز حرفی برای گفتن داشته باشید و در کار و زندگی به موفقیت برسید، روی افزایش و پرورش خلاقیت خودتان کار کنید. حتماً برای پرورش تفکر خلاق برنامهریزی کنید و هر روز چند دقیقهای را برای این مسئله مهم صرف کنید. خلاقیت باعث میشود که در زندگی شخصی و حرفهای پیشرفت کنید و هر گاه مسئله و مانعی جلوی راهتان سبز شد، خیلی راحت و با کمک گرفتن از شگردهای خلاقانه آن مسئله را حل و فصل کنید. حال که خود را فرد خلاقی میدانید وقت آن است که به بهترین نحو از آن استفاده کنید. سعی کنید با استفاده از خلاقیت خود یک ایدهی عالی بیابید و آن را در کسب و کار خود پیاده کنید.