کاربرگ “تعهد ارزشها”

کاربرگ "تعهد ارزش ها"

التیام درد هیجانی

تمرین صفحه  52  از کتاب التیام درد هیجانی – متیو مک کی / دکتر حسین حسنی

چهار حوزه (و ارزشهای مربوط به آن) را که می خواهید روی آنها تمرکز کنید و به انجام آنها متعهد شوید، بنویسید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *